Мужское здоровье

Итак, андропауза – это комплекс процессов, протекающих в мужском организме, который является своеобразным аналогом климакса, наблюдающегося у представительниц прекрасного пола. Нельзя сказать, что климакс у женщин и мужчин — это идентичные процессы, так как процесс старения у представителей разных полов протекает по-разному.

Разнообразие проявлений периода андропаузы связывают именно с тем фактом, что в этот период происходит снижение выработки гормона тестостерона. Этот гормон имеет важное значение для работы и жизнедеятельности многих органов и тканей. До 25 лет его уровень в крови повышается. Примерно с 30-летнего возраста ежегодно тестостеронный уровень начинает падать на 1-2%. Если у 25-летнего парня количество андрогенов находится на нижней границе, то у него уже к 40-45 годам начинается выраженный андрогенный дефицит. Если же изначально тестостеронный уровень был высоким, то андропауза может не начаться даже после 60 лет.

Давайте определимся с основными симптомами/жалобами, которые пациенты могут сами обнаружить. Основными проявлениями андропаузы являются нарушения в половой сфере: нарушения эрекции, снижение полового влечения, способности к зачатию. Однако, не только это беспокоит сильную половину человечества. Появляются жалобы на нарушения физического (замедление обмена веществ, отложение жира, дряблость мышц, повышенная утомляемость, боли в суставах) и психического (повышенная возбудимость, раздражительность, нарушения сна, снижение памяти) здоровья.  

Следует также понимать, что андропауза — это не болезнь, а период изменений в организме, знаменующий начало старости. В действительности не существует медицинских или народных средств, способных остановить процесс старения, но все же некоторые методы замедления этого процесса способны снизить интенсивность течения андропаузы и избавить мужчину от симптоматических проявлений этого периода. Из основных методов медикаментозной терапии следует выделить гормональные препараты, заместительную гормонотерапию, витаминотерапию.

Кроме назначенного лечения андропаузы, необходимо привести свою жизнь в порядок, для этого следует придерживаться здорового образа жизни, правильно питаться. Полезной будет лечебная гимнастика, физкультура. Положительные эмоции сильно влияют на выработку гормона.

В конце хотелось бы сказать, что у каждого возраста своя прелесть. Берегите друг друга и будьте здоровы!

 

Врач уролог                                           Виктор Дайнович