Бей или беги: как устроен стресс и почему он делает нас сильнее.

«Не следует бояться стресса. Его не бывает только у мёртвых. Стрессом надо управлять. Управляемый стресс несёт аромат и вкус жизни». Г. Селье.
Каждый день в мире около 5 тыс. человек умирают из-за несчастных случаев или заболевания. Но любому такому случаю предшествует целая цепь мелких событий, ведущих к спешке, невнимательности, несоблюдения правил безопасности. Одним из глубинных факторов является стресс, который незаметно накапливается и приводит порой к необратимым последствиям.