Рекомендации при симптомах острой респираторной инфекции

Оставайтесь дома.

По возможности изолируйтесь в отдельной комнате, избегайте тесных контактов с домочадцами. 
Носите маску при выходе из комнаты.

Проветривайте помещение регулярно 1 раз в 3 часа.

Соблюдайте питьевой режим (не менее 2-х литров жидкости в сутки при  повышенной температуре тела).

Измеряйте температуру тела не реже 3-х раз в сутки. По возможности, измеряйте  сатурацию пульсоксиметром  2 раза в день (нормальные значения – не ниже 95-96%).

При насморке и заложенности носа используйте солевые растворы, в том числе на основе морской воды.

При боли в горле применяйте местные средства в виде раствора для полоскания горла, таблеток для рассасывания, спреев. Данные препараты отпускаются без рецепта врача.

При повышении температуры до 38,0⁰С и выше примите жаропонижающие препараты.