Рубрика Полезно знать

«Сердце для жизни»

По данным Всемирной федерации сердца 80% случаев преждевременной смерти от инфарктов и инсультов можно предотвратить, если вести здоровый образ жизни, контролировать употребление табака, питание и физическую активность. Отказ от курения. Курение — самый распространенный и наиболее легко выявляемый фактор риска…

Реабилитация лиц с наркозависимостью

Проблема наркомании является одной из наиболее актуальных как для здравоохранения, так и для общества в целом. Наркомания – это тяжелое, фактически неизлечимое заболевание, обусловленное зависимостью от наркотического средства или психотропного вещества, разрушающее мозг, психическое, физическое здоровье, заканчивающееся преждевременной смертью. Эта…

Курение табака, кальяна или вейпа

Электронная сигарета, парогенератор, вапорайзер или вейп – это устройство для курения, в котором вместо табака используются картриджи со специальной жидкостью. В процессе курения жидкость нагревается, а курящий человек вдыхает ее пары. Фактически вейпинг, в том числе без никотина, оказывает вредное…

Культура питания

Состояние здоровья человека непосредственно зависит от его питания. Неправильное питание – это один из основных факторов риска развития сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, ожирения, диабета. Важно знать не только, что мы едим, но сколько, и когда. Питание является определяющим фактором нормального роста…

ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство) – следствие насилия, в том числе и семейного

Насилие по отношению к детям. Последствия: задержка в физическом, речевом развитии, задержка роста (у дошкольников и младших школьников); импульсивность, взрывчатость, вредные привычки (кусание ногтей, вырывание волос), злость; попытки совершения самоубийства, потеря смыла жизни, цели в жизни (у подростков); уступчивость, податливость;…