Рубрика Полезно знать

Диспансеризация как оценка работы систем организма

Каждый из нас хочет жить долго и счастливо, оставаясь бодрым и активным даже в преклонных годах. Фундамент благополучного здоровья нередко передается по наследству, но кирпичики строения мы выкладываем самостоятельно. Любопытный факт: на работу мы тратим до трети отпущенного нам земного…

Читать далееДиспансеризация как оценка работы систем организма

От игры к учебе: помощь первокласснику в адаптации в школе

Сентябрь для первоклассника — это не просто смена обстановки, это начало совершенно новой жизни. Ещё вчера главным делом ребенка была игра, а сегодня от него требуют усидчивости, внимания и выполнения строгих правил. Смена ведущей деятельности с игровой на учебную —…

Читать далееОт игры к учебе: помощь первокласснику в адаптации в школе

Чем оборачивается радость „допинга“ и где искать спасение

Каждый из нас хотя бы раз слышал фразу: «Водка и наркотики — это зло». Но пока беда не коснется лично нас или наших близких, эти слова остаются абстрактной картинкой с плаката.  Наш организм — это сложнейшая химическая лаборатория. Алкоголь и…

Читать далееЧем оборачивается радость „допинга“ и где искать спасение

Инсульт

80% случаев инсульта можно предотвратить Риск инсульта связан с высоким артериальным давлением, высоким уровнем холестерина в крови (выше 5,5 ммоль/л), курением (в том числе пассивным, а также потреблением табака в любом другом виде), нарушением свёртываемости крови, излишним весом и отсутствием…

Читать далееИнсульт

ЭКО в Беларуси: кому показано и что изменилось с 2026 года

Экстракорпоральное оплодотворение – это метод вспомогательных репродуктивных технологий, при котором оплодотворение яйцеклетки происходит вне организма, в лабораторных условиях, а затем полученный эмбрион переносится в полость матки. ЭКО не является “искусственной беременностью” или чем-то противоестественным: это медицинский способ помочь наступлению беременности…

Читать далееЭКО в Беларуси: кому показано и что изменилось с 2026 года

Иллюзия безопасности: почему «слабый» алкоголь — это мина замедленного действия для женщин и будущих поколений

В обществе прочно укоренился миф о «культурном питье»: бокал вина за ужином для расслабления, баночка сидра на вечеринке для подростка или глоток пива для беременной «для гемоглобина». Нам внушают, что слабоалкогольные напитки (пиво, вино, сидр, энергетики, коктейли) — это несерьезно,…

Читать далееИллюзия безопасности: почему «слабый» алкоголь — это мина замедленного действия для женщин и будущих поколений

ОТОРОЖНО! Сезон клещей!

Наступают теплые весенние дни и после суровой зимы хочется побыть на свежем воздухе, понежиться под теплыми лучами весеннего солнца. Кто-то собирается поработать на даче, кто-то просто побывать в лесу или возле реки или озера. Но надо помнить, что весной активизируются…

Читать далееОТОРОЖНО! Сезон клещей!

Зачем прививать детей от детских инфекций, если они скоро станут взрослыми?

Чтобы понять, зачем прививать детей, нужно разобраться в понятии, что же такое вакцинация? Вакцинация – это  введение антигенного (любое вещество, которое организм рассматривает как чужеродное) материала с целью вызвать иммунитет к болезни, который предотвратит заражение, или ослабит его последствия. Антигенным материалом могут служить: живые, но ослабленные…

Читать далееЗачем прививать детей от детских инфекций, если они скоро станут взрослыми?

Если вы отказываетесь от прививок

Вакцинация – это простой, безопасный и эффективный способ защиты от болезней до того, как человек вступит в контакт с их возбудителями. Как и болезни, вакцины тренируют иммунную систему выработке специфических антител. Однако вакцины содержат только убитые или ослабленные формы возбудителей…

Читать далееЕсли вы отказываетесь от прививок