Рубрика Полезно знать

Культура питания

Состояние здоровья человека непосредственно зависит от его питания. Неправильное питание – это один из основных факторов риска развития сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, ожирения, диабета. Важно знать не только, что мы едим, но сколько, и когда. Питание является определяющим фактором нормального роста…

ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство) – следствие насилия, в том числе и семейного

Насилие по отношению к детям. Последствия: задержка в физическом, речевом развитии, задержка роста (у дошкольников и младших школьников); импульсивность, взрывчатость, вредные привычки (кусание ногтей, вырывание волос), злость; попытки совершения самоубийства, потеря смыла жизни, цели в жизни (у подростков); уступчивость, податливость;…

Меры безопасности во время жары

РЕКОМЕНДАЦИИ МИНЗДРАВА: соблюдайте меры безопасности во время жары С учетом установившейся в нашей стране повышенной температурой атмосферного воздуха актуально напомнить несколько простых правил, придерживаясь которых Вы не испортите впечатления от времени, проведенного на природе, неприятностями со здоровьем. ❗️О ПИЩЕВОЙ ПРОДУКЦИИ…

Болезнь XXI века? Холестерин

Высокий холестерин в крови, не считавшийся проблемой еще несколько десятков лет назад, сейчас является актуальной проблемой для многих пациентов. Согласно результатам исследования, повышенный уровень общего холестерина регистрируется у 58% населения. Повышенный холестерин является причиной развития атеросклероза. Более 18 миллионов людей…

Такой маленький, но совсем не безопасный

Про клещей не стоит забывать никогда. Пик их активности – ранняя весна и осень. Необходимо помнить, что посещение леса весной и в начале лета сопряжено с высоким риском быть укушенным клещом, что чревато заражением опасными инфекциями, передающимися клещами. Как происходит…